Pankūkas uz 1 litru piena

10 visbiežāk izmantotās pankūku, pankūku rubrikas sastāvdaļas

Produkts 100 g Kcal Olbaltumvielas Tauki Ogļhidrāti
Smalkais cukurs 399 0 0 100
Kviešu milti 334 10.3 1.1 68.9
Govs piens 75 3.4 4.7 4.8
Dārzeņu eļļa 899 0 99.9 0
Sviests 661 0.8 72.5 1.3
Saulespuķu eļļa 899 0 99.9 0
Sīpoli 41 1.4 0.2 8.2
Vanilīns 351 0.1 0.1 87.6
Sausais raugs 44 3.6 1.6 4.2
Svaigi šampinjoni 17 3.6 0.4 1.9