Rauga pankūkas


Pankūkas ar sauso raugu


Rauga pankūkas ar pienu


Rauga pankūkas uz ūdens

10 visbiežāk izmantotās pankūku, pankūku rubrikas sastāvdaļas

Produkts 100 g Kcal Olbaltumvielas Tauki Ogļhidrāti
Smalkais cukurs 399 0 0 100
Kviešu milti 334 10.3 1.1 68.9
Sviests 661 0.8 72.5 1.3
Kefīrs 2,5% 53 2.9 2.5 4
Svaigs raugs 22 1.8 0.8 2.1
Saulespuķu eļļa 899 0 99.9 0
Kefīrs 41 3.6 1.5 3.6
Ātras darbības raugs 410 49 6 40
Dārzeņu eļļa 899 0 99.9 0