Pankūkas ar āboliem

10 visbiežāk izmantotās pankūku, pankūku rubrikas sastāvdaļas

Produkts 100 g Kcal Olbaltumvielas Tauki Ogļhidrāti
Smalkais cukurs 399 0 0 100
Āboli 47 0.4 0.4 9.8
Kviešu milti 334 10.3 1.1 68.9
Sviests 661 0.8 72.5 1.3
Govs piens 75 3.4 4.7 4.8
Dārzeņu eļļa 899 0 99.9 0
Liesa eļļa 540 0 60 0
Banāns 96 1.5 0.5 21
Kefīrs 41 3.6 1.5 3.6
Kanēlis 208.8 2 1.2 27.5