Mežģīņu pankūkas ar pienu

10 visbiežāk izmantotās pankūku, pankūku rubrikas sastāvdaļas

Produkts 100 g Kcal Olbaltumvielas Tauki Ogļhidrāti
Smalkais cukurs 399 0 0 100
Kviešu milti 334 10.3 1.1 68.9
Govs piens 75 3.4 4.7 4.8
Dārzeņu eļļa 899 0 99.9 0
Sviests 661 0.8 72.5 1.3
Kefīrs 41 3.6 1.5 3.6
Sausais raugs 44 3.6 1.6 4.2
Skābais piens 60 2.2 2.5 3.5
Citronu sula 33 0.6 0.2 3.9
Vanilīns 351 0.1 0.1 87.6