Bietes ar vistu

Bietes ir biešu galvenā sastāvdaļa. Tieši viņa piešķir bietēm tikpat atpazīstamu saldo garšu. Pārējās sastāvdaļas papildina zupu un padara to apmierinošu. Pasniedzot, ir ļoti svarīgi neaizmirst par zaļumiem - tas var būt sasmalcinātas dilles vai zaļo sīpolu spalvas. Svaiga smarža radīs noskaņu, un paši zaļumi pievienos vitamīnu priekšrocības.

Lai pagatavotu šo biešu, jums jāizmanto vistas gaļa, tad zupa nav tik trekna. Vistu var noņemt no kaula un pievienot zupai gabalos. Bietēs izmanto arī bietes, kartupeļus, kāpostus un burkānus ar sīpoliem.

Apetīti auksts borščs vai bietes ir noderīgi gatavot ar gaļu sastāvā. Tas dos labumu bērniem, grūtniecēm un sportistiem. Turklāt vīriešiem vajadzētu ēst arī daudz gaļas, īpaši smaga darba gadījumā. Pamēģini!

Šī recepte ir paredzēta tiem, kam patīk borščs, bet vēlaties to padarīt diētiskāku. Šī biešu zupa tiek pagatavota bez cepšanas un taukiem, to var pagatavot bez gaļas buljona vai uz uztura liesās vistas vai liellopa gaļas. Ņemiet šo recepti rokās un izmantojiet to.

Šādas bietes ir sagatavotas bērniem bērnudārzā. Dažreiz etiķa vai citronskābes vietā pievieno nedaudz askorbīnskābes, tas saglabā zupas krāsu un bagātina to ar C vitamīnu.

Lielisku biešu var pagatavot karstu un buljonā. No gaļas ieteicams ņemt liesu liellopu gaļu. Tam jābūt iepriekš pagatavotam pusotru stundu. Jūs varat papildināt bietes ar skābo krējumu un vārītām olām.

Šajā receptē jūs esat aicināti pagatavot karstās bietes ar vistu. Lai zupa iegūtu spilgtu, bagātīgu krāsu, paņemiet labu biešu un pievienojiet zupai tomātu pastu. Ēdienu nav grūti pagatavot.

Šis ēdiens ir ātri un viegli pagatavojams. Pita maizes izmantošana ļauj netērēt laiku mīklas mīcīšanai. Malto gaļu var pagatavot ar rokām. Mēs cepam vistas lazanju ar krēmīgu piena mērci.

Aukstās bietes ir populāras kopā ar atdzesētām bietēm, okroshka vai aukstu boršču. Aukstā zupa ir plaši izplatīta visā bijušajā Padomju Savienībā. Bietes var būt aukstas vai karstas. Šo ēdienu sātībai pasniedz atdzesētu ar kartupeļiem un gaļu.

Gandrīz jebkuru recepti var pielāgot diētiskai, samazinot ēdiena kaloriju saturu izmantoto sastāvdaļu daudzuma vai to tauku satura dēļ. Šodien es ierosinu pagatavot diētiskās aukstās bietes uz kefīra ar zemu tauku saturu.