Upenes ziemai bez vārīšanas
0
2370
Virtuve
Krievu
Kaloriju saturs
354,4 kcal
Porcijas
1,5 l.
Gatavošanas laiks
60 minūtes
Olbaltumvielas *
1,6 gr.
Tauki *
0,6 g
Ogļhidrāti*
85,8 g
Jāņogas, sarīvētas ar cukuru - šī ir lieliska iespēja, kā daudzus mēnešus viegli un vienkārši zem regulāra vāka saglabāt veselīgus vitamīnus un mikroelementus, kas ir tik bagāti ar svaigām upeņu ogām. Papildus tam, ka rīvēta jāņote ar cukuru ir ļoti garšīga neapstrādātā veidā, tā ir arī ļoti noderīga delikatese, īpaši nepieciešama saaukstēšanās ārstēšanai mājās.
Sastāvdaļas
Gatavošanas process
Labu apetīti!