Aveņu ievārījums

Top 10 visbiežāk lietotās sastāvdaļas zem ievārījumiem

Produkts 100 g Kcal Olbaltumvielas Tauki Ogļhidrāti
Avenes 46 0.8 0.5 8.3
Smalkais cukurs 399 0 0 100
Pektīns 155 1 1 35
Citronu skābe 22 0.5 0.3 6.5
Pārtikas želatīns 355 87.2 0.4 0.7
Irga 47 0 0 11.4
Sarkanās jāņogas 43 0.6 0.2 7.7
Upenes 44 1 0.4 7.3
Kanēlis 208.8 2 1.2 27.5
Citronu sula 33 0.6 0.2 3.9