Elastīga mīkla manti
0
602
Virtuve
Āzijas
Kaloriju saturs
164,7 kcal
Porcijas
6 ports.
Gatavošanas laiks
50 minūtes
Olbaltumvielas *
8 gr.
Tauki *
8,2 gr.
Ogļhidrāti*
53,7 g
Katra mājsaimniece vēlas, lai manti pēc tvaicēšanas saglabātu savu skaisto formu un paliktu neskarta, un tāpēc ir svarīgi mīcīt elastīgu mīklu. Lai mīcītu šādu mīklu, izsijājiet miltus uz sieta, pievienojiet mīklai augu eļļu, mīciet mīklu vismaz 7 minūtes, pēc tam sasitiet to uz galda un ļaujiet tai atpūsties 30 minūtes. Šajā receptē manti mīklu mīca bez olām, kā to dara pieredzējuši pavāri.
Sastāvdaļas
Gatavošanas process
Garšīgi un veiksmīgi ēdieni!