Maltie eži ar katliņā vārītiem rīsiem

0
2666
Virtuve Krievu
Kaloriju saturs 192,6 kcal
Porcijas 6 ports.
Gatavošanas laiks 45 minūtes
Olbaltumvielas * 7,7 g
Tauki * 6,2 gr.
Ogļhidrāti* 12,5 g
Maltie eži ar katliņā vārītiem rīsiem

Sautējums vai cepšana cepeškrāsnī ir izplatītas maltās gaļas ežu gatavošanas iespējas ar rīsiem. Bet šis ēdiens izrādīsies ne mazāk garšīgs, ja to vārīs. Vārīti eži ir lielisks ēdienu variants ne tikai pieaugušajiem, bet arī bērniem. Maltie eži ar šādi pagatavotiem rīsiem ir mīksti, maigi un veselīgi.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 6
Rīsi ir jānomazgā, pēc tam 20 minūtes pārlej ar verdošu ūdeni.
solis 2 no 6
Ielieciet malto gaļu dziļā bļodā, pievienojiet sasmalcinātus sīpolus, žāvētus pētersīļus, sāli un garšvielas pēc savas gaumes. Ja vēlaties, žāvētus pētersīļus var droši aizstāt ar svaigiem.
solis 3 no 6
Izlejiet ūdeni no rīsiem. Jūs varat to apgriezt caurdurī, lai iztukšotu lieko šķidrumu. Tad mēs mīcām rīsus maltajā gaļā.
solis 4 no 6
Sadaliet malto gaļu vienādās daļās, veidojiet no tām ežus.
solis 5 no 6
Katliņā ielej ūdeni, ieliek tajā ežus, uzliek uguni. Pagatavojiet gaļas ēdienu pēc vārīšanas 20-25 minūtes, līdz tas ir mīksts.
solis 6 no 6
Vārīti malti eži ar rīsiem ir gatavi!

Labu apetīti!

 

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *