Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠ Kotletes
  3. ➠ Maltie eži
  4. ➠ Eži ar maltu gaļu un rīsiem sautēti katliņā

Eži ar malto gaļu un rīsiem sautēti katliņā

0
1331
Virtuve Austrumeiropas
Kaloriju saturs 201,1 kcal
Porcijas 8 ports.
Gatavošanas laiks 60 minūtes
Olbaltumvielas * 8,3 gr.
Tauki * 9,9 gr.
Ogļhidrāti* 18,8 g
* uz 100 gr. produkts
Eži ar malto gaļu un rīsiem sautēti katliņā
Saturs

Maltā gaļa un rīsu eži, kas sautēti pannā, ir labi, jo tie ir ar zemu tauku saturu, vidēji pikanti un aromātiski. Pusdienās var pasniegt sirsnīgus siltos ēdienus papildus iecienītākajam sānu ēdienam.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 5
Dziļā bļodā sajauc malto gaļu, olu, izmērcētus neapstrādātus rīsus, sāli un garšvielas. Mēs sajaucam.
solis 2 no 5
No iegūtās masas veidojam apaļus ezīšus. Mēs cenšamies, lai visi būtu vienādi.
solis 3 no 5
Mēs izklājam sagatavi katliņā, piepildām to ar ūdeni, noregulējam sāli un piparus pēc garšas. Uzvāra un vāra uz lēnas uguns 20 minūtes.
solis 4 no 5
Pēc 20 minūtēm daļa ūdens vārīsies, pievienojiet traukam skābo krējumu un sasmalcinātus garšaugus. Mēs turpinām gatavot uz lēnas uguns par tādu pašu daudzumu.
solis 5 no 5
Sautēti maltas gaļas eži ar rīsiem ir gatavi! Pasniedz pie galda!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *