mājas
➠ Cukini
➠ Cukini ēdieni
➠ Pildīts skvošs bez siera

Pildīts skvošs bez siera

4746

Virtuve Eiropas

Kaloriju saturs 160,4 kcal

Porcijas 4 ports.

Gatavošanas laiks 45 minūtes

Olbaltumvielas * 8,4 gr.

Tauki * 13,7 g

Ogļhidrāti* 3,5 gr.

Saturs

Pildīti cukini ir ļoti vienkārša un garda uzkoda, kas lieliski piemērota ģimenes vakariņām! Cukini ar majonēzi un olu ir maigi un sulīgi. Un to pagatavošana ir pavisam vienkārša!

Sastāvdaļas

Cukini 1 PC. Maltā cūkgaļa 700 gr. Ola 1 PC. Malti melnie pipari garša Sāls garša Majonēze 3 ēdamk Dārzeņu eļļa 2 ēdamk

Gatavošanas process

Cukini nomazgā un sagriež apmēram 5-6 cm biezos gabaliņos. Mēs tos notīra no sēklām un mīkstuma, atstājot tikai nelielu dibenu, kur mēs ievietosim maltās gaļas pildījumu.

Tagad mēs sagatavosim malto gaļu, sajauc to ar olu, sāli un pipariem.

Cepamo lapu ieziež ar sviestu, izklāj cukīni un katrā liek iekšā malto gaļu ar olu, virsū pārklāj ar majonēzi. Liek cepeškrāsnī un cep 30 minūtes. 180 grādu temperatūrā.

Labu apetīti!