Pildīti kalmāri uz grila
0
682
Virtuve
Pasaule
Kaloriju saturs
135,4 kcal
Porcijas
4 ports.
Gatavošanas laiks
20 minūtes.
Olbaltumvielas *
17,6 gr.
Tauki *
13,4 gr.
Ogļhidrāti*
1,9 gr.
Pildītus kalmārus var pagatavot ne tikai uz plīts, bet arī uz grila. Tie tiek ātri cepti, paliek maigi un pārklāti ar ēstgribu zeltaini brūnu garoza. Kā pildījumu izmantosim garneles, sieru un garšaugus - tas ir ļoti aromātisks, sulīgs un garšīgs.
Sastāvdaļas
Gatavošanas process
Mēs mazgājam kalmārus ar ūdeni, notīrām virsmu, noņemam iekšējos skrimšļus. No celulozes noņemiet caurspīdīgo plēvi no iekšpuses un ārpuses. Mēs atstājam liemeņus neskartus. Ielieciet kalmārus bļodā, pievienojiet tiem sāli, žāvētus ķiplokus un papriku. Labi samaisa ar rokām un atstāj marinēties piecpadsmit līdz divdesmit minūtes.
Labu apetīti!