Funchoza PP
0
1038
Virtuve
Āzijas
Kaloriju saturs
34,1 kcal
Porcijas
2 ports.
Gatavošanas laiks
30 minūtes.
Olbaltumvielas *
2 gr.
Tauki *
3,6 gr.
Ogļhidrāti*
3 gr.
Ātra un veselīga iespēja populāro pupiņu vermicelli pagatavošanai. Tā kā funchose gandrīz nav garšas, tā lieliski absorbē trešo pušu smakas. Lai ēdienam pievienotu aromātu, mēs pievienosim brokoļus un sēnes.
Sastāvdaļas
Gatavošanas process
Kārtojiet šampinjonus, nomazgājiet, iemetiet brokoļu buljonā un vāriet pēc vārīšanas vēl 5 minūtes, pēc tam saspiediet un ievietojiet bļodā. Atsevišķi katliņā vai pannā apvienojiet sojas mērci, ūdeni, citrona sulu, olīveļļu, smalki sarīvētu ingveru, kariju un maltu ķiploku. Pagatavojiet apmēram 3 minūtes, neaizmirstot samaisīt. Tad iegūtajā mērcē ielieciet dārzeņus un sēnes. Vāra uz lēnas uguns vēl 2 minūtes. Noņemiet no plīts, pārklājiet katliņu ar vāku un ļaujiet tam kādu laiku nostāvēties, lai gabals apvienotu visas garšas un aromātus.
Labu apetīti!