Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠ Makaroni, makaroni
  3. ➠ Funchoza
  4. ➠ Funchoza ar garnelēm un dārzeņiem sojas mērcē pannā

Funchoza ar garnelēm un dārzeņiem sojas mērcē pannā

0
3944
Virtuve Āzijas
Kaloriju saturs 97,5 kcal
Porcijas 4 ports.
Gatavošanas laiks 35 minūtes
Olbaltumvielas * 8,8 g
Tauki * 6,5 gr.
Ogļhidrāti* 11,8 g
* uz 100 gr. produkts
Funchoza ar garnelēm un dārzeņiem sojas mērcē pannā
Saturs

Funchoza ar garnelēm un dārzeņiem ir neticami vienkāršs un garšīgs ēdiens, kas ir lieliski piemērots vakariņām. Tas ir ļoti vienkārši pagatavojams un neticami ātri pazūd no šķīvjiem! Lieliska mutes dzirdinoša delikatese!

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 7
Cepiet garneles augu eļļā, līdz tās kļūst gaiši rozā no stikla.
solis 2 no 7
Burkānus nomizo un berzē uz rupjās rīves. Apcep burkānus olīveļļā.
solis 3 no 7
Nomazgājiet gurķi un piparus. Mēs arī sarīvējam gurķi.
solis 4 no 7
Un mēs sagriežam papriku un notīra to no sēklām. Tad sagrieziet to plānās sloksnēs.
solis 5 no 7
Pannā pievienojiet dārzeņus, pievienojiet arī garneles un apcepiet vēl 5 minūtes.
solis 6 no 7
Ielejiet funchoza ar verdošu ūdeni un vāriet 5 minūtes. Tad mēs iztukšojam ūdeni.
solis 7 no 7
Gatavam ēdienam pievienojiet funchose, sāli un sezonu. Ielejiet sojas mērci un samaisiet. Cep vēl 3-5 minūtes.

Labu apetīti!

 

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *