Biešu gazpacho
0
495
Virtuve
Itāļu
Kaloriju saturs
14,3 kcal
Porcijas
2 ports.
Gatavošanas laiks
30 minūtes.
Olbaltumvielas *
0,7 g
Tauki *
0,1 g
Ogļhidrāti*
2,6 gr.
Tradicionālais gaspačo ir izgatavots no tomātiem, paprikas, gurķiem un daudzām jūsu iecienītākajām zaļumiem. Es vēlos dalīties ar pilnīgi neparastu gazpacho, kas izgatavots no bietēm. Šī aukstā zupa patiks ikvienam, kurš vada veselīgu dzīvesveidu, uzrauga viņu uzturu un formu.
Sastāvdaļas
Gatavošanas process
Tomātus sagriež vairākos gabalos, sagriež kātiņu, ievieto blendera traukā. Sagrieziet zaļos sīpolus, Pak choi salātus un koriandra zaļumus vairākos gabalos un ievietojiet blendera traukā. Sarīvējiet jaunās mizotās bietes, lai atvieglotu ierīces darbību, un pēc tam ievietojiet tās blendera traukā. Aizveriet ierīces vāku un sasmalciniet līdz gludai.
Labu apetīti!