Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠ Putra
  3. ➠ Herkulesa putra
  4. ➠ Hercules putra uz glāzes piena

Hercules putra uz glāzes piena

0
1151
Virtuve Krievu
Kaloriju saturs 94,3 kcal
Porcijas 1 ports.
Gatavošanas laiks 25 minūtes
Olbaltumvielas * 2,8 gr.
Tauki * 2,6 gr.
Ogļhidrāti* 18,7 g
* uz 100 gr. produkts
Hercules putra uz glāzes piena
Saturs

No rīta jūs nevēlaties tērēt daudz laika ēdiena gatavošanai. Tāpēc brokastu pārslas ir tik aktuālas brokastīs, tās ir bagātas ar ogļhidrātiem, dod enerģiju un nodrošina augstu veiktspēju. Kā pagatavot auzu pārslu biezputru glāzē piena, jūs uzzināsit no šīs receptes.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 5
Katliņā ielej pienu. Jūs varat izmantot gan govs, kazas, gan auzu pārslas.
solis 2 no 5
Uzkarsē pienu, pievieno auzu pārslas.
solis 3 no 5
Nepārtraukti maisot, uzvāra putru līdz vārīšanās temperatūrai, tad izslēdz uguni un atstāj putru zem slēgta vāka 10-15 minūtes.
solis 4 no 5
Tad auzu pārslu putrai pievieno cukuru un sviestu, samaisa.
solis 5 no 5
Putra ir gatava, to var pasniegt uz galda. Pēc garšas auzu pārslu putrai pievieno riekstus un žāvētus augļus.

Labu apetīti!

 

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *