Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠ Putra
  3. ➠ Herkulesa putra
  4. ➠ Hercules putra ar banānu

Hercules putra ar banānu

0
857
Virtuve Krievu
Kaloriju saturs 57,5 kcal
Porcijas 1 ports.
Gatavošanas laiks 30 minūtes.
Olbaltumvielas * 2,1 gr.
Tauki * 2 gr.
Ogļhidrāti* 9,1 gr.
* uz 100 gr. produkts
Hercules putra ar banānu
Saturs

Banānu auzu pārslas ir tik garšīgas, ka tās var pasniegt kā desertu. Putru var vārīt ūdenī, pienā vai to maisījumā, jūs varat izvēlēties iespēju pēc savas patikas.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 5
Pannā ielej ūdeni un pienu, liek pannu uz uguns un uzvāra, sāli.
solis 2 no 5
Verdošajā masā ielej pārslas, samaisa, samazina siltumu līdz minimumam. Pārklājiet pannu līdz galam un atstājiet 5-7 minūtes.
solis 3 no 5
Banānu nomazgā, nomizo. Mīkstumu ar dakšiņu sasmalcina līdz biezenim.
solis 4 no 5
Auzu pārslu putrā ielieciet banānu biezeni un sviestu, samaisiet, uzvāra. Putra ir gatava.
solis 5 no 5
Uz šķīvjiem izklājiet gardo putru, pēc vēlēšanās var pievienot cukuru vai medu.

Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *