Herkulesa biezputra multivarkas spiediena katlā

0
991
Virtuve Krievu
Kaloriju saturs 67,9 kcal
Porcijas 1 ports.
Gatavošanas laiks 10 min.
Olbaltumvielas * 3,2 gr.
Tauki * 2,9 gr.
Ogļhidrāti* 9,7 g
Herkulesa biezputra multivarkas spiediena katlā

Hercules putra satur lēnus ogļhidrātus, kas lieliski apmierina izsalkumu. Regulāra graudaugu lietošana brokastīs uzlabo atmiņu, palielina uzmanību, normalizē aknu darbību un daudz ko citu. Ļoti ātri auzu pārslu biezputru var pagatavot multivarka spiediena katlā.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 5
Eļļojiet spiediena katla bļodu ar sviestu.
solis 2 no 5
Pēc tam bļodā pievienojiet graudaugus.
solis 3 no 5
Pievieno kokosriekstu skaidiņas. Ja vēlaties, skaidas var aizstāt ar parasto cukuru.
solis 4 no 5
Tālāk ielejiet pienu un samaisiet.
solis 5 no 5
Aizveriet spiediena katla vāku un vārstu. Iestatiet režīmu "Piena putra". Pēc 3 minūtēm auzu pārslu biezputra būs gatava. Pievienojiet putrai augļus vai medu pēc saviem ieskatiem.

Labu apetīti!

 

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *