Vesels rozā lasis krāsnī ar kartupeļiem

0
1722
Virtuve Eiropas
Kaloriju saturs 78,3 kcal
Porcijas 4 ports.
Gatavošanas laiks 60 minūtes
Olbaltumvielas * 9,6 gr.
Tauki * 3 gr.
Ogļhidrāti* 2,7 gr.
Vesels rozā lasis krāsnī ar kartupeļiem

Pilns rozā lasis krāsnī ir pārbaudīta iespēja ideālām vakariņām. Lai iepriecinātu savus mīļos ar šo ēdienu, jums ir nepieciešams minimālais sastāvdaļu komplekts. Starp citu, pat iesācēja mājsaimniece var tikt galā ar rozā laša gatavošanu krāsnī. Nav iespējams nepieminēt vēl dažas iepriekš minētā ēdiena priekšrocības: tas ir ļoti budžeta, turklāt šādā veidā vārītu zivju izmantošana neapšaubāmi dos jums labumu.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 4
Pirmkārt, ir nepieciešams notīrīt rozā lasi no svariem. Nogrieziet galvu, asti un spuras, noņemiet iekšpusi. Tad mēs rūpīgi nomazgājam un nosusinām rozā lasi.
solis 2 no 4
Mēs nomazgājam citronu un sagriežam plānos pusgredzenos. Mizotas un žāvētas zivis iekšpusē un ārā jāberzē ar garšvielām.
solis 3 no 4
Zivju iekšpusē ielieciet citrona pusgredzenus. Turklāt zem un uz zivīm mēs izklājam vairākus pusgredzenus. Tagad mēs ievietojam zivis ledusskapī apmēram trīs stundas, lai tās būtu rūpīgi izmērcētas.
solis 4 no 4
Pēc 3 stundām mēs ievietojam zivis cepšanas maisiņā, pēc vairāku punkciju veikšanas mēs sūtām rozā lasi uz cepeškrāsni. Mēs cepam 180 grādos 45 minūtes. Pasniedziet ar vārītiem kartupeļiem vai iecienītākajiem dārzeņiem.

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *