Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠ Zivju ēdieni
  3. ➠ Cepts rozā lasis pannā
  4. ➠ Grilēts rozā lasis

Grilēts rozā lasis

0
3232
Virtuve Eiropas
Kaloriju saturs 62,5 kcal
Porcijas 4 ports.
Gatavošanas laiks 150 minūtes
Olbaltumvielas * 7,6 gr.
Tauki * 5,7 g
Ogļhidrāti* 3,4 gr.
* uz 100 gr. produkts
Grilēts rozā lasis
Saturs

Grilēti rozā laša steiki ir ideāli piemēroti vakariņām. Zivis izrādās sulīgas un ēstgribu, un to pagatavot nemaz nav grūti. Trauku var pasniegt ar dārzeņiem vai graudaugiem.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 4
Zivis jāatkausē dabiski. Tad mēs izskalojam produktu, notīrām to no visa nevajadzīgā un sadalām steikos.
solis 2 no 4
Sagatavosim marinādi. Dziļā bļodā sajauciet sojas mērci, augu eļļu un citrona sulu. Pievienojiet tiem zivju garšvielas un sasmalcinātus ķiplokus. Mēs sajaucam.
solis 3 no 4
Mēs iegremdējam rozā laša steikus marinādē un nosūta uz ledusskapi 1-2 stundas.
solis 4 no 4
Kad steiki ir pietiekami marinēti, grilējiet tos no abām pusēm, līdz tie ir gatavi. Var pasniegt ar sānu ēdienu. Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *