Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Tvaicēts rozā lasis

Tvaicēts rozā lasis

0
1216
Virtuve Eiropas
Kaloriju saturs 75 kcal
Porcijas 2 ports.
Gatavošanas laiks 20 minūtes.
Olbaltumvielas * 10,5 g
Tauki * 2,1 gr.
Ogļhidrāti* 3 gr.
* uz 100 gr. produkts
Tvaicēts rozā lasis
Saturs

Rozā lasis vienmēr gatavo gardus sulīgus ēdienus. Tvaicēti filejas gabali ir īpaši labi vakariņām. Šī sagatavošanas metode ļauj saglabāt visas produkta derīgās īpašības.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 3
Mēs nomazgājam rozā laša fileju zem auksta ūdens, pēc tam nosusinām ar papīra dvieli. Katru gabalu iemērc sāli un pipariem. Mēs to ievietojām dubultā katlā. Citronu sagriež plānās šķēlītēs. Mēs tos uzliekam zivīm. Pievienojiet rozmarīnu pēc garšas.
solis 2 no 3
Pēc tam, kad ūdens tvaicētājā ir uzsildīts, rozā lasis būs gatavs pēc 15-20 minūtēm.
solis 3 no 3
Mēs izklājam gatavās zivis porcijās. Jūs varat pasniegt tvaicētu rozā lasi ar dārzeņiem. Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *