Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Rozā lasis ar dārzeņiem lēnā plītī

Rozā lasis ar dārzeņiem lēnā plītī

0
864
Virtuve Eiropas
Kaloriju saturs 177,9 kcal
Porcijas 6 ports.
Gatavošanas laiks 70 minūtes
Olbaltumvielas * 10,7 g
Tauki * 11,4 gr.
Ogļhidrāti* 12,1 gr.
* uz 100 gr. produkts
Rozā lasis ar dārzeņiem lēnā plītī
Saturs

Iesaku pagatavot smalku rozā laša un dārzeņu ēdienu. Lai pagatavotu ēdienu, jums būs nepieciešamas pieejamas un lētas sastāvdaļas. Rozā lasis ir piesātināts ar dārzeņu sulu un izrādās smaržīgs un sulīgs.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 8
Sagatavojiet nepieciešamās sastāvdaļas rozā laša ar dārzeņiem.
solis 2 no 8
Paņemiet rozā laša liemeni, ja nepieciešams, atkausējiet. Notīriet no iekšpuses. Rūpīgi izskalojiet zem tekoša ūdens un nosusiniet ar papīra dvieļiem vai salvetēm. Sagriež mazos gabaliņos.
solis 3 no 8
Sīpolus nomizo un rupji sasmalcina. Nomazgājiet burkānus, mizojiet ar dārzeņu mizotāju. Sarīvē uz rupjās rīves.
solis 4 no 8
Ielieciet sasmalcinātus sīpolus multivarkas traukā.
solis 5 no 8
Pēc tam izklājiet rīvētu burkānu.
solis 6 no 8
Pa virsu izklāj rozā laša gabaliņus. Garšojiet ar sāli un pipariem.
solis 7 no 8
Augšā ar kečupu un majonēzi. Ja jūs neēdat majonēzi, tad varat iztikt bez tā. Ievietojiet multivarkas bļodu ierīcē. Ierīces panelī izvēlieties programmu Cepšana vai Cepšana. Aizveriet ierīci ar vāku. Iestatiet gatavošanas laiku līdz 40 minūtēm.
solis 8 no 8
Pēc pīkstiena izslēdziet multivarkeri, atveriet ierīces vāku, uzmanīgi ielieciet zivis uz trauka un porcijās pasniedziet rozā lasi ar dārzeņiem. Ja vēlaties, izrotājiet ar smalki sagrieztiem zaļumiem.

Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *