Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠ Zivju ēdieni
  3. ➠ Rozā lasis krāsnī
  4. ➠ Rozā lasis sautēts cepeškrāsnī

Rozā lasis sautēts cepeškrāsnī

0
1954
Virtuve Eiropas
Kaloriju saturs 122,1 kcal
Porcijas 5 ports.
Gatavošanas laiks 50 minūtes
Olbaltumvielas * 6,4 gr.
Tauki * 8,5 gr.
Ogļhidrāti* 6,1 gr.
* uz 100 gr. produkts
Rozā lasis sautēts cepeškrāsnī
Saturs

Rozā lasis pēc vārīšanas parasti ir sauss. Tāpēc labāk to sautēt cepeškrāsnī uz dārzeņu spilvena. Zivis izrādās sulīga, un tajā pašā laikā kopā ar to tiek gatavots potenciālais sānu ēdiens.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 9
Nomazgājiet un notīriet zivis.
solis 2 no 9
Nogrieziet galvu ar asti, noņemiet iekšas, spuras un visus lielos kaulus.
solis 3 no 9
Sagrieziet iegūto fileju mazos gabaliņos.
solis 4 no 9
Mizotos burkānus sarīvē rupji.
solis 5 no 9
Sīpolu galviņas nomizo un sagriež pusgredzenos.
solis 6 no 9
Ielejiet sāli un garšvielas.
solis 7 no 9
Pievienojiet majonēzi dārzeņiem un samaisiet. Ielieciet daļu dārzeņu masas veidnē, kas ieziesta ar augu eļļu. Virsū kārto zivju gabaliņus.
solis 8 no 9
Pārējo dārzeņu maisījumu izklājiet uz rozā laša, ielejiet glāzē karsta ūdens. Pārklājiet veidni ar foliju un ievietojiet krāsnī, kas uzkarsēta līdz 180 grādiem 30-40 minūtes.
solis 9 no 9
Gala rezultāts ir sulīgs zivju ēdiens, kas lieliski sader ar jebkuru sānu ēdienu.

Labu apetīti!

 

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *