Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠ Zivju ēdieni
  3. ➠ Rozā lasis krāsnī
  4. ➠ Rozā lasis ar kartupeļiem, burkāniem un sīpoliem cepeškrāsnī

Rozā lasis ar kartupeļiem, burkāniem un sīpoliem cepeškrāsnī

1
9197
Virtuve Eiropas
Kaloriju saturs 112,1 kcal
Porcijas 4 ports.
Gatavošanas laiks 60 minūtes
Olbaltumvielas * 6,4 gr.
Tauki * 8,7 g
Ogļhidrāti* 6,7 g
* uz 100 gr. produkts
Rozā lasis ar kartupeļiem, burkāniem un sīpoliem cepeškrāsnī
Saturs

Rozā lasis ir ļoti garšīga, bet ne trekna zivs, tāpēc vislabāk to pagatavot cepeškrāsnī ar mērcēm vai dārzeņiem. Šajā receptē uzziniet, kā vakariņās pagatavot sulīgas zivis ar kartupeļiem un burkāniem.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 8
Atkausējiet rozā laša fileju, nomazgājiet un sagrieziet mazākos gabaliņos. Apkaisiet zivis ar sāli, garšvielām pēc garšas, apkaisa ar citrona sulu. Atstājiet marinēties 10-15 minūtes.
solis 2 no 8
Nomazgājiet kartupeļus, mizojiet un sagrieziet plānās šķēlītēs, sāli un piparus pēc garšas.
solis 3 no 8
Sīpolu nomizo un sagriež gredzenos. Burkānus nomizo un sarīvē. Nomazgājiet tomātus un sagrieziet plānās šķēlēs.
solis 4 no 8
Cepamo trauku ieziež ar saulespuķu eļļu. Ievietojiet pusi no sasmalcinātiem kartupeļiem trauka apakšā.
solis 5 no 8
Ielieciet rozā laša fileju uz kartupeļiem, virs tās izklājiet sīpolu gredzenus, apsmērējiet ar majonēzi.
solis 6 no 8
Rīvētus burkānus liek nākamajā kārtā. Novietojiet uz tā atlikušos kartupeļus. Virsū liek tomātus, apsmērē ar mazu majonēzi.
solis 7 no 8
Gabaliņu pārkaisa ar rīvētu sieru. Ielieciet trauku cepeškrāsnī, cepiet trauku 180 grādu temperatūrā 30-40 minūtes. Pārbaudiet ēdiena gatavību pēc kartupeļu stāvokļa.
solis 8 no 8
No krāsns izņem rozā lasi ar kartupeļiem un burkāniem, sagriež porcijās un pasniedz. Jūs galu galā saņemsiet garšīgu un skaistu pārslas ēdienu.

Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Komentāri (1) 1

pievienot
Natālija šodien 11:35
vajag gatavot
Atbildēt

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *