mājas
➠ Zivju ēdieni
➠ Rozā lasis krāsnī
➠ Rozā lasis krāsnī ar skābo krējumu un tomātiem

Rozā lasis krāsnī ar skābo krējumu un tomātiem

2580

Virtuve Eiropas

Kaloriju saturs 165,2 kcal

Porcijas 3 ports.

Gatavošanas laiks 40 minūtes

Olbaltumvielas * 10,6 gr.

Tauki * 12,6 gr.

Ogļhidrāti* 3,2 gr.

Rozā lasis krāsnī ar skābo krējumu un tomātiem

Saturs

Apetīti un maigu rozā lasi iegūst, pagatavojot to ar sieru un tomātiem cepeškrāsnī. Majonēzi aizstājot ar skābo krējumu, padarīsiet ēdienu veselīgāku un garšīgāku. Rozā laša gaļa būs sulīgāka un maigāka - izmēģiniet to.

Sastāvdaļas

Rozā lasis 300 gr. Svaigi tomāti 1 PC. Siers 70 gr. Skābais krējums 4 ēdamkarotes Malti melnie pipari garša Sāls garša

Gatavošanas process

Paņemiet zivju gabalus un atdaliet tos, it kā atklājot.

Uzmanīgi noņemiet kaulus no zivīm, filejot. Izmantojot pinceti, noņemiet no zivīm visus mazos kaulus un tad varat sākt gatavot.

Rozā laša fileju pārkaisa ar pipariem un sāli, kā arī citām garšvielām pēc jūsu izvēles.

Noskalojiet tomātu un sagrieziet to aprindās.

Ievietojiet zivis māla traukā un pārklājiet ar krējumu.

Tālāk uzliek tomātu šķēlītes virs zivīm un viegli tās sāli.

Tomātus pārklāj ar skābo krējumu.

Ieslēdziet cepeškrāsni pie 210-220 grādiem un pēc tam sarīvējiet sieru uz rupjās rīves. Pārklājiet trauku ar sieru un ievietojiet zivis krāsnī burtiski uz 15-20 minūtēm.