Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠ Zivju ēdieni
  3. ➠ Rozā lasis krāsnī
  4. ➠ Rozā lasis folijā ar citronu

Rozā lasis folijā ar citronu

0
1646
Virtuve Eiropas
Kaloriju saturs 75,9 kcal
Porcijas 4 ports.
Gatavošanas laiks 70 minūtes
Olbaltumvielas * 7,6 gr.
Tauki * 4,2 gr.
Ogļhidrāti* 5,6 g
* uz 100 gr. produkts
Rozā lasis folijā ar citronu
Saturs

Rozā lasis folijā ar citronu ir ēdiens, kas lieliski iekļaujas svētku ēdienkartē un patiks visiem ģimenes locekļiem. Un tas viss pateicoties smalkajai zivju gaumei ar sarkanu garoziņu, kas aromatizēta ar citronu sulu. Rozā laša folijā ar citronu ir vēl viena būtiska priekšrocība - ēdiens ir ļoti veselīgs un mazkaloriju, kas nozīmē, ka tas ir piemērots arī tiem, kas rūpējas par savu veselību un formu.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 11
Nomazgājiet zivis, noņemiet no tām iekšas, noņemiet svarus, noskalojiet un vēlreiz nosusiniet.
solis 2 no 11
Viegli pārklājiet zivju iekšpusi un ārpusi ar augu eļļu.
solis 3 no 11
Apvienojiet baltos piparus un sāli atsevišķā nelielā traukā. Ar iegūto maisījumu berzējiet zivju ārējo un iekšējo virsmu.
solis 4 no 11
Nomazgājiet citronu, pēc tam sagrieziet to gredzenos.
solis 5 no 11
Uz cepešpannas, kas izklāta ar foliju, izklājiet citrona gredzenus.
solis 6 no 11
Sīpolu nomizo un sagriež pusgredzenos.
solis 7 no 11
Ielieciet rozā lasi uz citrona gredzeniem.
solis 8 no 11
Piepildiet rozā lasi ar dažiem citrona gredzeniem un sasmalcinātiem sīpolu pusgredzeniem.
solis 9 no 11
Uz rozā laša virsū ielieciet vairākus citrona gredzenus.
solis 10 no 11
Mēs iesaiņojam rozā lasi folijā.
solis 11 no 11
Mēs cepam zivis cepeškrāsnī 200 grādu temperatūrā apmēram 50 minūtes.

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *