Rozā lasis piedurknē

0
1550
Virtuve Eiropas
Kaloriju saturs 78,3 kcal
Porcijas 6 ports.
Gatavošanas laiks 60 minūtes
Olbaltumvielas * 9,6 gr.
Tauki * 3 gr.
Ogļhidrāti* 2,7 gr.
Rozā lasis piedurknē

Piedurknē ceptie ēdieni ir īpaši sulīgi un mīksti. Izmantojot šo gatavošanas metodi, rozā lasis saglabās visu sulu un aromātu. Šīs zivs pagatavošana ir ļoti vienkārša, un pats process neaizņems daudz laika. Pamēģini!

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 5
Svaigu vai labi atkausētu rozā lasi noskalojiet tekošā ūdenī un notīriet no iekšām un svariem. Pēc tam labi izskalojiet zivju iekšpusi.
solis 2 no 5
Apkaisiet zivis ar citronu sulu un labi berzējiet ar sāli no visām pusēm. Zivis jāatstāj divdesmit minūtes, lai tās būtu nedaudz marinētas.
solis 3 no 5
Ielieciet zivis cepšanas piedurknē un ievietojiet piparus un lauru lapu tajā pašā vietā. Aizveriet piedurkni ar zivīm un sāciet cept.
solis 4 no 5
Pagrieziet cepeškrāsni līdz 170 grādiem un ievietojiet zivju maisu uz cepešpannas iepriekš uzkarsētā cepeškrāsnī. Pagatavojiet rozā lasi divdesmit piecas minūtes un pēc laika noņemiet zivis no piedurknes.
solis 5 no 5
Gatavo rozā lasi sadaliet porcijās un pasniedziet ar jebkuriem sānu ēdieniem, sākot no svaigiem dārzeņiem līdz kartupeļiem un graudaugiem.

Labu apetīti!

 

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *