Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠ Zivju ēdieni
  3. ➠ Rozā lasis krāsnī
  4. ➠ Rozā lasis cepts folijā

Rozā lasis cepts folijā

0
1696
Virtuve Eiropas
Kaloriju saturs 53,5 kcal
Porcijas 4 ports.
Gatavošanas laiks 45 minūtes
Olbaltumvielas * 5,3 gr.
Tauki * 3,8 g
Ogļhidrāti* 2,8 gr.
* uz 100 gr. produkts
Rozā lasis cepts folijā
Saturs

Cepeškrāsnī ceptie produkti saglabā vairāk derīgo īpašību, un zivju ēdieni nav izņēmums. Cepts rozā lasis folijā pilnībā atrisinās gardu vakariņu problēmu visai ģimenei. Šāda ēdiena pagatavošana nav grūta.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 4
Atkausējiet rozā laša liemeni, zarnas, nomazgājiet, nogrieziet spuras un galvu. Liemeņa abās pusēs veiciet seklus griezumus ik pēc 2-2,5 centimetriem. Apberiet rozā lasi iekšā un ārā ar sāli un garšvielām.
solis 2 no 4
Nomazgājiet citronu un sagrieziet plānās šķēlēs. Ķiploku daiviņas nomizo un smalki sakapā. Sagrieziet zaļo sīpolu baltos bumbuļus, spalvas ar rokām var saplēst vairākos gabalos. Piepildiet liemeni ar baziliku, zaļo sīpolu un ķiploku maisījumu.
solis 3 no 4
Ievietojiet citrona ķīli griezumos, kas izgatavoti zivju malās. Ielieciet folijas loksni uz cepešpannas, apsmērējiet to ar olīveļļu, uzlieciet uz folijas rozā lasi, ietiniet zivis folijā, labi aizzīmogojiet malas.
solis 4 no 4
Uzkarsē cepeškrāsni līdz 180-190 grādiem, cep rozā lasi 30-35 minūtes. Pēc kāda laika izņemiet cepešpannu, atlociet zivis, pēc saviem ieskatiem pasniedziet ēdienu ar dārzeņiem, citrona daiviņām un svaigiem garšaugiem.

Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *