Zirņu biezputra ar malto gaļu

0
2076
Virtuve Pasaule
Kaloriju saturs 56,6 kcal
Porcijas 6 ports.
Gatavošanas laiks 6 h
Olbaltumvielas * 3,8 gr.
Tauki * 3,6 gr.
Ogļhidrāti* 7,4 gr.
Zirņu biezputra ar malto gaļu

Pākšaugu un gaļas kombinācija padara ēdienu ļoti apmierinošu un barojošu. Tāpēc zirņu biezputra ar malto gaļu būs lielisks risinājums vakariņām visai ģimenei. To var pagatavot gan katliņā, gan lēnā plītī.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 5
Izskalojiet zirņus vairākos ūdeņos un iemērciet vairākas stundas.
solis 2 no 5
Pēc tam pārnes pupiņas uz multivarkas bļodu, pārklāj ar ūdeni un vāra "Gatavošanas" režīmā 40-50 minūtes.
solis 3 no 5
Nomizojiet un sasmalciniet sīpolu blenderī.
solis 4 no 5
Multivarkas bļodā apcep sīpolus augu eļļā līdz zeltaini brūnai. Tad pievienojiet malto gaļu, sāli un pēc garšas pievienojiet garšvielas, apcepiet līdz maigai. Visbeidzot pievienojiet adžiku un tomātu pastu.
solis 5 no 5
Apvienojiet vārītus zirņus un cepšanu multivarkas traukā. Uz 15 minūtēm iestatiet režīmu "Ugunsdzēšana". Pusdienās vai vakariņās pasniedz karstu zirņu biezputru ar maltu gaļu.

Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *