mājas
➠ Zirņu biezenis un putra
➠ Zirņu putra
➠ Zirņu biezputra ar sīpoliem lēnā plītī

Zirņu biezputra ar sīpoliem lēnā plītī

2312

Virtuve Pasaule

Kaloriju saturs 91,4 kcal

Porcijas 6 ports.

Gatavošanas laiks 60 minūtes

Olbaltumvielas * 5,8 gr.

Tauki * 1,1 gr.

Ogļhidrāti* 16,3 gr.

Saturs

Oriģinālu un aromātisku biezputru iegūst, pievienojot sīpolus lēnā plītī. Pasniedziet vienkāršu mājās gatavotu ēdienu ar gaļu vai dārzeņiem. Palutiniet savus mīļos ar barojošu kulinārijas ideju.

Sastāvdaļas

Zirņi 300 gr. Sīpoli 1 PC. Ūdens 2 ēdamk. Sāls garša Garšvielas (pēc izvēles) garša Lauru lapa 1 PC.

Gatavošanas process

Zirņus iepriekš iemērciet aukstā ūdenī un noskalojiet.

Mēs nomizojam sīpolu un pēc tam sasmalcinām jebkurā ērtā veidā. Piemēram, mazi kubi.

Ielieciet mazgātos zirņus, sāli, garšvielas un lauru lapu multivarkas traukā.

Piepildiet saturu ar divām glāzēm ūdens. Mēs aizveram vāku un ieslēdzam režīmu sautēšanai, putras vai plova pagatavošanai 30 minūtes. Izvēlieties programmu atkarībā no multivarkas modeļa.