mājas
➠ Zupas
➠ Pirmā maltīte
➠ Zirņu zupa bez gaļas lēnā plītī

Zirņu zupa bez gaļas lēnā plītī

471

Virtuve Krievu

Kaloriju saturs 30,2 kcal

Porcijas 8 ports.

Gatavošanas laiks 130 minūtes

Olbaltumvielas * 1,6 gr.

Tauki * 1,6 gr.

Ogļhidrāti* 5,6 g

Saturs

Gardas, vienkāršas mājas ēdiena pazinējiem es no visas sirds iesaku lēnā plītī pagatavot ēstgribu rosinošu zirņu zupu bez gaļas. Pietiek, lai vienkāršotu gatavošanas procesu, izmantojot virtuves palīgu, un ēdiens izrādīsies ne tikai garšīgs, apmierinošs, bet arī veselīgs un aromātisks.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

Izmēriet visas sastāvdaļas vajadzīgajā daudzumā, lai lēnā plītī pagatavotu zirņu zupu bez gaļas. Nomazgājiet burkānus un kartupeļus un pēc tam mizojiet tos ar dārzeņu mizotāju. Sīpolus nomizo.

Sasmalciniet mizotos sīpolus ar nazi. Burkānus sagriež plānās sloksnēs. Multivarkas bļodas apakšā ielejiet augu eļļu, ielieciet sasmalcinātus dārzeņus. Ierīces panelī iestatiet programmu "Cepšana", laiku pa laikam maisot, apcepiet dārzeņus, līdz tie ir mīksti.

Nomizotus kartupeļus sagriež strēmelītēs un liek kopā ar ceptiem dārzeņiem. Vairākas reizes labi izskalojiet zirņus un pēc tam ievietojiet tos multivarkas traukā.

Nomazgājiet papriku, mizojiet no sēklām un serdes, sagrieziet sloksnēs. Ķiplokus nomizo un sagriež plānās šķēlītēs. Ielieciet dārzeņus multivarkas traukā.

Noskalojiet iecienītākos zaļumus un sakratiet lieko mitrumu, sasmalciniet ar nazi un pievienojiet multivarkas bļodā. Garšojiet ar sāli un garšvielām pēc garšas. Ielejiet aukstu ūdeni, pievienojiet lauru lapu.

Multivarkas panelī iestatiet sautējuma programmu, gatavošanas laiks ir 1 stunda 30 minūtes. Aizveriet multivarkas vāku un nospiediet pogu "Sākt". Pagatavojiet līdz programmas beigām. Pēc skaņas signāla iestatiet režīmu "Apkure". Atstājiet zirņu zupu 10 minūtes.