Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠ grieķu salāti
  3. ➠ Klasiski grieķu salāti
  4. ➠ Grieķu salāti ar fetas sieru un olīvām klasika

Grieķu salāti ar fetas sieru un olīvām klasika

0
629
Virtuve Grieķu
Kaloriju saturs 77,9 kcal
Porcijas 5 ports.
Gatavošanas laiks 20 minūtes.
Olbaltumvielas * 1,2 gr.
Tauki * 7,9 gr.
Ogļhidrāti* 6,7 g
* uz 100 gr. produkts
Grieķu salāti ar fetas sieru un olīvām klasika
Saturs

Grieķu salātu pamatu veido rupji sagriezti dārzeņi un biezpiena siers. Tam bieži pievieno olīvas. Tā ir lieliska garšas un veselības kombinācija. Salāti tiek gatavoti visur, tā slava pērkons tālu aiz Grieķijas robežām.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 5
Nomazgājiet dārzeņus un ļaujiet tiem nožūt. Atveriet olīvu burku un izlejiet sālījumu. Ielieciet salātu lapas uz plakanas trauka.
solis 2 no 5
Grieķu salātu dārzeņus sagriež lielos kubiņos, lai tie saglabātu savu izskatu un neizlaistu lielu daudzumu sulas.
solis 3 no 5
Sīpolu nomizo un sagriež plānos gredzenos. Ielieciet olīvas veselas.
solis 4 no 5
Sasmalcinātos dārzeņus apkaisa ar sāli, pipariem, samaisa un liek uz salātu lapām. Dārzeņus apslaka ar olīveļļu un citrona sulu.
solis 5 no 5
Sieru sagriež kubiņos, katru gabaliņu iemērc žāvētā oregano un liek virsū dārzeņiem. Pasniedziet salātus tūlīt pēc vārīšanas.

Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *