Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠ grieķu salāti
  3. ➠ Klasiski grieķu salāti
  4. ➠ Klasiski grieķu vistas salāti

Klasiski grieķu vistas salāti

0
516
Virtuve Grieķu
Kaloriju saturs 75,9 kcal
Porcijas 4 ports.
Gatavošanas laiks 55 minūtes
Olbaltumvielas * 5,9 gr.
Tauki * 7,4 gr.
Ogļhidrāti* 7,2 gr.
* uz 100 gr. produkts
Klasiski grieķu vistas salāti
Saturs

Klasiskā grieķu salātu recepte nenozīmē gaļas klātbūtni tās sastāvā. Tomēr ēdiena gatavošana ir eksperimentu joma. Tāpēc mēs iesakām izmēģināt tikpat gardus, bet apmierinošākus grieķu salātus ar maigu vistas gaļu.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 5
Nomazgājiet vistas fileju, sagrieziet lielos gabaliņos un pagatavojiet sālsūdenī. Gaļu atdzesē un sagriež kubiņos.
solis 2 no 5
Salātu mērcei apvienojiet olīveļļu, citronu sulu, sinepes, malto ķiploku un garšvielas.
solis 3 no 5
Nomazgājiet dārzeņus, nosusiniet ar papīra dvieļiem, rupji sasmalciniet. Sieru sagriež lielos kubiņos. Sīpolu sagriež pusgredzenos.
solis 4 no 5
Olīvas nokāš un pārgriež uz pusēm.
solis 5 no 5
Uz plata trauka liek salātu lapas, virsū liek sasmalcinātus dārzeņus, fetas sieru, olīvas un vistu, pārlej ar mērci. Grieķu salāti ir gatavi pasniegšanai.

Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *