Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠ grieķu salāti
  3. ➠ Klasiski grieķu salāti
  4. ➠ Grieķu vistas salāti mājās

Grieķu vistas salāti mājās

0
757
Virtuve Grieķu
Kaloriju saturs 85,9 kcal
Porcijas 3 ports.
Gatavošanas laiks 50 minūtes
Olbaltumvielas * 6,6 gr.
Tauki * 7,5 g
Ogļhidrāti* 5,7 g
* uz 100 gr. produkts
Grieķu vistas salāti mājās
Saturs

Grieķu salāti nav sliktāki par restorānu, ko var pagatavot mājās. Pateicoties pikantajai mērcei, tiek pilnībā atklāta visu salātu sastāvdaļu garša. Brokastīs ar svaigu maizi var pasniegt neticami gardus grieķu salātus.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 6
Nomazgājiet vistas fileju, noņemiet plēvi, sagrieziet kubiņos un apcepiet olīveļļā, līdz tā kļūst mīksta, sāli un pievienojiet garšai.
solis 2 no 6
Sīpolu nomizo, sagriež gredzenos un 10 minūtes piepilda ar citrona sulu.
solis 3 no 6
Nomazgājiet dārzeņus. Tomātiem noņemiet kātiņa stiprinājumu un sagrieziet kubiņos.
solis 4 no 6
Gurķus sagriež puslokos. Papriku nomizo un sagriež kubiņos.
solis 5 no 6
Sieru sagriež kubiņos. Olīvas var pievienot salātiem veselas.
solis 6 no 6
Salātu traukā apvienojiet vistu, tomātus, gurķus, fetas sieru un olīvas. Pievienojiet sīpolu kopā ar citronu sulu, kurā tas bija marinēts. Garšojiet salātus ar olīveļļu un pēc garšas. Grieķu salāti ir gatavi.

Labu apetīti!

 

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *