Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠ grieķu salāti
  3. ➠ Klasiski grieķu salāti
  4. ➠ Grieķu salāti ar zivīm

Grieķu salāti ar zivīm

0
1541
Virtuve Grieķu
Kaloriju saturs 86,3 kcal
Porcijas 4 ports.
Gatavošanas laiks 30 minūtes.
Olbaltumvielas * 7,1 gr.
Tauki * 7,1 gr.
Ogļhidrāti* 3,6 gr.
* uz 100 gr. produkts
Grieķu salāti ar zivīm
Saturs

Grieķu salāti ar viegli sālīta laša šķēlītēm iegūst pavisam citu garšu. Zivju maigā garša uzsver dārzeņu sulīgumu, aromātiskā olīveļļa labi sader ar katru no sastāvdaļām. Ja jau esat noguris no grieķu salātu klasiskās variācijas, noteikti izmēģiniet šo recepti. Zivju pievienošana maina visu.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 6
Ķiršu tomātus nomazgā, nosusina un sagriež uz pusēm.
solis 2 no 6
Mēs mazgājam gurķus, nosusinām un sagriežam lielos kubiņos, proporcionāli ķiršu tomātu pusītēm. Ja gurķi ir pietiekami nogatavojušies, mizu labāk nogriezt, lai tā neizcilsies uz citu dārzeņu fona.
solis 3 no 6
Mēs mazgājam un nosusinām bulgāru piparus. Mēs noņemam kātiņu un izņemam sēklas. Sagrieziet piparu mīkstumu mazos gabaliņos.
solis 4 no 6
Viegli sālītu lasi sagriež kubiņos.
solis 5 no 6
Viegli nosusiniet sieru no sālījuma un sagrieziet mazos kubiņos, kuru izmērs ir līdzīgs pārējām sastāvdaļām.
solis 6 no 6
Dziļā salātu bļodā mēs izklājam mazgātās, žāvētās un saplēstās rokas uz maziem salātu lapu gabaliņiem, ķiršu pusītēm, gurķu gabaliņiem un papriku. Pievienojiet olīvas, viegli sālīta laša kubiņus un fetas sieru. Salātus pārlej ar auksti spiestu olīveļļu, pēc garšas pārkaisa ar sāli un melnajiem pipariem. Viegli samaisiet, lai netiktu pārvietoti siera gabali, un pasniedziet tūlīt pēc vārīšanas.

Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *