Klasiski grieķu salāti ar grauzdiņiem

0
706
Virtuve Grieķu
Kaloriju saturs 105,7 kcal
Porcijas 2 ports.
Gatavošanas laiks 45 minūtes
Olbaltumvielas * 6,4 gr.
Tauki * 8,5 gr.
Ogļhidrāti* 8,8 g
Klasiski grieķu salāti ar grauzdiņiem

Grieķu salāti uz galda izskatās spilgti, svaigi un oriģināli. Visas sastāvdaļas ir lieliski apvienotas un papildina viena otru. Jūsu mīļie noteikti novērtēs šo ēdienu.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 6
Kukuli sagriež kubiciņos, liek uz cepešpannas un ievieto krāsnī, kas iepriekš uzkarsēta līdz 180 grādiem. Žāvējiet maizes kubiņus līdz zeltaini brūnai.
solis 2 no 6
Tālāk sagatavojiet salātu mērci. Bļodā ielej olīveļļu un vīna etiķi, izspiež pusi citrona sulu, pievieno oregano, maltos piparus un sasmalcinātu baziliku. Sieru sagriež kubiņos un sajauc ar mērci.
solis 3 no 6
Nomazgājiet tomātus, gurķus un papriku un sagrieziet lielos gabaliņos.
solis 4 no 6
Vāra vistas fileju vai cep cepeškrāsnī. Gaļu sagriež kubiņos, sīpolu - pusgredzenos.
solis 5 no 6
Salātus sagriež lielos gabalos.
solis 6 no 6
Bļodā apvienojiet sasmalcinātus dārzeņus. Mērci papildiniet ar veselām olīvām un sieru. Lai grauzdiņi nemīkstētu, pievienojiet tos tieši pirms pasniegšanas.

Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *