Brūnās maizes grauzdiņi ar olu pannā

0
2548
Virtuve Pasaule
Kaloriju saturs 238,8 kcal
Porcijas 4 ports.
Gatavošanas laiks 10 min.
Olbaltumvielas * 18,5 g
Tauki * 19,8 g
Ogļhidrāti* 21,9 gr.
Brūnās maizes grauzdiņi ar olu pannā

Daudzas mājsaimnieces gatavo saldos grauzdiņus no baltmaizes vai klaipa, bet ir aizmirsuši sāļos melnās maizes grauzdiņus ar olu. Viņiem nepatīk cept melno maizi, jo tā uzsūc daudz eļļas, un, ja jūs to iemērcat sakultā olā, rezultāts būs atšķirīgs. Šādiem grauzdiņiem ir piemērota arī novecojusi melnā maize.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 4
Melno maizi sagriež 1 cm biezās šķēlītēs.Pēc tam katru šķēli sagriež ceturtdaļās.
solis 2 no 4
Sadaliet vistas olas atsevišķā traukā, nedaudz sāliet un labi sakuliet ar dakšiņu vai noslaucījumu.
solis 3 no 4
Labi uzkarsē pannu ar augu eļļu un pievieno tai nedaudz sviesta. Maizes šķēles no abām pusēm iemērciet sakultajā olā un nekavējoties pārnesiet uz sakarsēta sviesta. Cepiet grauzdiņus uz vidējas uguns un līdz zeltaini brūnai. Atcerieties, ka šie grauzdiņi ātri izcepsies, tāpēc esiet piesardzīgs, lai neapdegtu.
solis 4 no 4
Ielieciet šķīvī melnās maizes vārītos grauzdiņus ar olu un pasniedziet ar jebkuru mērci. Viņi vienmēr ir liesi un kraukšķīgi.

Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *