Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠ Grauzdiņš
  3. ➠ Maizes grauzdiņi
  4. ➠ Ķiploki un olu grauzdiņi pannā

Ķiploki un olu grauzdiņi pannā

0
549
Virtuve Pasaule
Kaloriju saturs 280,9 kcal
Porcijas 3 ports.
Gatavošanas laiks 30 minūtes.
Olbaltumvielas * 12,3 gr.
Tauki * 28 gr.
Ogļhidrāti* 21,5 g
* uz 100 gr. produkts
Ķiploki un olu grauzdiņi pannā
Saturs

Jūs varat vienkārši apcept maizi, sarīvēt ar ķiplokiem un pārsmērēt ar sasmalcinātu olu un majonēzi, vai arī pagatavot grauzdiņus ar interesantāku garšu. Lai iegūtu šo recepti, ņemiet novecojušu rupjmaizi.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 11
Vispirms sagatavojiet visas grauzdiņu receptes sastāvdaļas.
solis 2 no 11
Sagrieziet maizi līdz 1 cm biezās šķēlēs.
solis 3 no 11
Pannā labi uzkarsē eļļu un tajā apcep maizes šķēles līdz zeltaini brūnai no abām pusēm.
solis 4 no 11
Sīpolu nomizo, sagriež mazos kubiņos un apcep citā pannā, līdz tas ir mīksts.
solis 5 no 11
Tad uz sīpola uzliek karoti tomātu pastas un apcep to uz lēnas uguns 1-2 minūtes.
solis 6 no 11
Sasmalciniet riekstus un mizotos maurlokus, izmantojot jebkuru metodi.
solis 7 no 11
Sadaliet olu atsevišķā traukā, pārnesiet tajā sasmalcinātus riekstus, godīgumu un piparus un samaisiet ar dakšiņu.
solis 8 no 11
Pēc tam uz šo maisījumu pārnes ar tomātu ceptu sīpolu un vēlreiz samaisa.
solis 9 no 11
Uzklājiet sagatavoto maisījumu uz grauzdētas maizes šķēlītēm. Smalki sagrieziet zaļo sīpolu un apkaisa ar grauzdiņiem.
solis 10 no 11
Cepšanas pannu ar grauzdiņiem uz 5 minūtēm ievieto cepeškrāsnī, kas iepriekš uzkarsēta līdz 180 ° C.
solis 11 no 11
Sagatavotos grauzdiņus pārnes uz porcijām un pasniedz.

Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *