Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠ Grauzdiņš
  3. ➠ Maizes grauzdiņi
  4. ➠ Pankūkas ar sīpoliem un olām pannā

Pankūkas ar sīpoliem un olām pannā

0
728
Virtuve Pasaule
Kaloriju saturs 209,3 kcal
Porcijas 2 ports.
Gatavošanas laiks 20 minūtes.
Olbaltumvielas * 11,3 gr.
Tauki * 21,4 g
Ogļhidrāti* 18,7 g
* uz 100 gr. produkts
Pankūkas ar sīpoliem un olām pannā
Saturs

Krutoni ar sīpoliem un olām, to īpašās garšas dēļ, patīk pat tiem, kuri neciena ceptus sīpolus. Tajā pašā laikā maize iegūst negaidītu garšu, un sīpols zaudē asu garšu. Jums būs brīnišķīgas un ātras brokastis.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 7
Vispirms sagatavojiet ēdienu sīpolu grauzdiņu pagatavošanai. Tie ir pieejami katras saimnieces virtuvē.
solis 2 no 7
Maizīti sagriež līdz 1,5 cm biezās šķēlēs.
solis 3 no 7
Nomizojiet un sasmalciniet sīpolu mazos kubiņos. Jo sīkāks sīpols ir sagriezts, jo garšīgāki būs grauzdiņi.
solis 4 no 7
Ielieciet sasmalcināto sīpolu atsevišķā traukā, salauziet tam olu, pievienojiet sāli un melnos piparus pēc savas gaumes. Pēc tam sajauc šīs sastāvdaļas kopā.
solis 5 no 7
Maizes šķēlītēm uzklājiet olu un sīpolu maisījumu.
solis 6 no 7
Uz plīts novietojiet pannu ar nedaudz augu eļļas un labi uzkarsējiet. Pēc tam maigi pārlejiet grauzdiņus uz pannas ar pildījumu uz leju. Cep tos dažas minūtes uz vidējas uguns un līdz zeltaini brūnai.
solis 7 no 7
Pēc tam uzmanīgi apgrieziet ar lāpstiņu otrā pusē un arī apcepiet līdz zeltaini brūnai. Pārlejiet sautēto olu un sīpolu grauzdiņus no pannas uz papīra dvieli, lai noņemtu lieko eļļu, un pēc tam pasniedziet kopā ar brokastīm.

Labu apetīti!

 

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *