
Pannā melnās maizes grauzdiņi ar sieru un ķiplokiem
Apetīti un aromātiskus grauzdiņus gatavo no melnās maizes ar ķiplokiem un sieru. Trauku var pasniegt kā uzkodu vai papildināt mājās gatavotas zupas. Iepazīstieties ar oriģinālo recepti!
Produkts 100 g | Kcal | Olbaltumvielas | Tauki | Ogļhidrāti |
---|---|---|---|---|
parmezāna siers | 392 | 33 | 28 | 0 |
Dārzeņu eļļa | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Ķiploki | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Govs piens | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |
baltmaize | 266 | 8.9 | 3.3 | 46.7 |
Batons | 262 | 7.5 | 2.9 | 51.4 |
Vārīta desa | 209 | 17 | 16 | 0 |
Siers | 364 | 23.2 | 29.5 | 0 |
Kausēts siers | 257 | 16.8 | 11.2 | 23.8 |
Olīvju eļļa | 898 | 0 | 99.8 | 0 |