Porcini sēnes ziemai

Top 10 visbiežāk lietotās sastāvdaļas zem sēnēm

Produkts 100 g Kcal Olbaltumvielas Tauki Ogļhidrāti
Baltās sēnes 34 3.7 1.7 1.1
Lauru lapa 313 7.6 8.4 48.7
Melnie piparu graudi 251 10.4 3.3 38.7
Smalkais cukurs 399 0 0 100
Neļķes 274 6 13 31.6
Ķiploki 14.9 0.7 0 3
Dilles lietussargi 43 3.5 1.1 4.9
Upenes lapas 1 0.1 0 0.1
Sīpoli 41 1.4 0.2 8.2
Citronu skābe 22 0.5 0.3 6.5