
Ceptas baravikas ziemai
Starp dažādām sēņu apstrādes metodēm izceļas cepšana. Ceptas sēnes vienmēr ir garšīgas. Šī recepte apraksta ceptu baraviku gatavošanu ziemai. Šī gatavošanas metode ļaus baudīt gardas sēnes ne tikai tagad, bet arī ziemā!
Produkts 100 g | Kcal | Olbaltumvielas | Tauki | Ogļhidrāti |
---|---|---|---|---|
Svaigas baravikas | 20 | 2.3 | 0.9 | 1.2 |
Sīpoli | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Dārzeņu eļļa | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Kartupeļi | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
Ķiploki | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Zaļie | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
Skābais krējums | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
Sviests | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |