Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Krāsnī cepta tītara krūtiņa

Krāsnī cepta tītara krūtiņa

0
404
Virtuve Pasaule
Kaloriju saturs 44,8 kcal
Porcijas 2 ports.
Gatavošanas laiks 40 minūtes
Olbaltumvielas * 6,6 gr.
Tauki * 0,6 g
Ogļhidrāti* 5,7 g
* uz 100 gr. produkts
Krāsnī cepta tītara krūtiņa
Saturs

Barojoši un vitamīniem bagāti tītara ēdieni ir piemēroti mājās gatavotām pusdienām un vakariņām. Apskatiet vienkāršu recepti gaļas cepšanai gabalos. Gatavais kārums iepriecinās jūs ar savu maigumu un sulīgumu.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 7
Mēs sagatavosim nepieciešamos produktus. Noskalojiet tītara filejas šķēli.
solis 2 no 7
Gaļu sagriež mazos vienādos gabaliņos.
solis 3 no 7
Smalki sagrieziet sīpolu un pievienojiet to tītaram.
solis 4 no 7
Rupji sasmalciniet ķiploku daiviņas un nosūtiet tās uz pārējām sastāvdaļām.
solis 5 no 7
Apkaisiet preparātu ar sāli un garšvielām, pārlejiet ar sojas mērci un samaisiet.
solis 6 no 7
Mēs pārnesam gaļu ar garšvielām uz cepšanas trauku. Mēs nosūtām trauku cepeškrāsnī, kas ir uzkarsēta līdz 180 grādiem. Mēs cepam 25-30 minūtes.
solis 7 no 7
Sulīgs cepts tītars ir gatavs. Sadaliet porcijās un pasniedziet. Jūs varat izrotāt ar smaržīgiem augiem!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *