Turcijas gulašs lēnā plītī

0
1436
Virtuve Ungāru valoda
Kaloriju saturs 144,7 kcal
Porcijas 2 ports.
Gatavošanas laiks 110 minūtes
Olbaltumvielas * 7,1 gr.
Tauki * 9,8 g
Ogļhidrāti* 23,5 g
Turcijas gulašs lēnā plītī

Vai meklējat garšīgu un veselīgu pusdienu recepti? Izmēģiniet maigo, proteīniem bagāto tītara gulašu. Gatavošana multivarkā padarīs gatavošanu vēl vieglāku un ātrāku.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 6
Tītara gaļu vajadzētu viegli izskalot ar ūdeni un pēc tam žāvēt ar papīra dvieli. Tālāk sagrieziet fileju mazos gabaliņos.
solis 2 no 6
Noņemiet mizu no sīpola, pēc tam sagrieziet dārzeņu jebkurā ērtā veidā. Gabalu lielumam nav nozīmes.
solis 3 no 6
Mēs ieslēdzam multivarkas režīmu "cepšana", ielej eļļu bļodā un apcep tītara gabaliņus 10. Neaizveriet vāku.
solis 4 no 6
Kamēr gaļa cepas, pagatavojiet vienkāršu skābā krējuma un tomātu pastas mērci. Vienkārši sajauciet abas sastāvdaļas kopā.
solis 5 no 6
Ceptu tītaru piepilda ar ūdeni, sāli un pipariem. Ielieciet sīpolu bļodā un sadaliet mērci. Mēs ieslēdzam "sautēšanas" režīmu, aizveram vāku un gaidām 1,5 stundas, līdz trauks ir pilnībā gatavs.
solis 6 no 6
Pasniedziet tītara gulašu ar jebkuru sānu ēdienu. Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *