Jēra gaļa ar tkemali
0
1353
Virtuve
Gruzīns
Kaloriju saturs
40,1 kcal
Porcijas
8 ports.
Gatavošanas laiks
115 minūtes
Olbaltumvielas *
1,6 gr.
Tauki *
2,3 gr.
Ogļhidrāti*
7,6 gr.
Ja jums ļoti patīk mājās gatavotas zupas, tad šī recepte noteikti būs piemērota jūsu gaumei. Šodien es jums pastāstīšu par neparasti garšīgu kharcho recepti, kas pagatavota no jēra, izmantojot tkemali. Trauks lieliski sildīs jūs rudens vai ziemas dienā.
Sastāvdaļas
Gatavošanas process
Nomazgājiet jēru, ielieciet dziļā katliņā ar biezu dibenu. Piepildiet ar aukstu ūdeni. Ielieciet katliņu uz vidējas uguns un uzvāra, periodiski noņemot iegūtās putas ar karoti vai smalku sietu, samaziniet uguni un vāriet jēru, līdz tas ir pagatavots apmēram 1 stundu. Vairākas reizes labi noskalojiet rīsus un iemērciet ūdenī.
Labu apetīti!