Rudzu maize bez iesala maizes mašīnā

Mājas maizes desmit visbiežāk izmantotās sastāvdaļas

Produkts 100 g Kcal Olbaltumvielas Tauki Ogļhidrāti
Mizoti rudzu milti 298 8.9 1.7 61.8
Kviešu milti 334 10.3 1.1 68.9
Smalkais cukurs 399 0 0 100
Sausais raugs 44 3.6 1.6 4.2
Dārzeņu eļļa 899 0 99.9 0
Mīļā 328 0.8 0 80.3
Saulespuķu eļļa 899 0 99.9 0
Rudzu skābais 132 3.9 0.7 26.7
Kefīrs 41 3.6 1.5 3.6
Piena pulveris 496 26.3 26.7 38.4