Skāba maize bez rauga

Top 10 visbiežāk lietotās maizes sastāvdaļas mājās

Produkts 100 g Kcal Olbaltumvielas Tauki Ogļhidrāti
Mizoti rudzu milti 298 8.9 1.7 61.8
Kviešu milti 334 10.3 1.1 68.9
Pilngraudu milti 340 13.2 2.5 61.3
Rudzu klijas 114.2 12.2 3.4 8.7
Rudzu raudzēts iesals 315.4 18.8 1.1 61.4
Mīļā 328 0.8 0 80.3
Smalkais cukurs 399 0 0 100
Graudaugi 342 13.2 5.9 59
Olīvju eļļa 898 0 99.8 0
Kefīrs 41 3.6 1.5 3.6