Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠ Zupas
  3. ➠ Pirmā maltīte
  4. ➠ Aukstās bietes

Aukstās bietes

0
2951
Virtuve Krievu
Kaloriju saturs 54,2 kcal
Porcijas 4 ports.
Gatavošanas laiks 20 minūtes.
Olbaltumvielas * 3,8 g
Tauki * 3 gr.
Ogļhidrāti* 2,8 gr.
* uz 100 gr. produkts
Aukstās bietes
Saturs

Ideāls dzesētājs ir iespējams, nepievienojot populāro sastāvdaļu - bietes. Viegls dārzeņu ēdiens, kas piemērots pusdienām karstā laikā. Pievienojiet savai cūciņai vēl vienu vienkāršu un gardu recepti!

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 8
Jums vajag daudz zaļo sīpolu, tāpēc ņemiet lielāku ķekaru. Mēs to rūpīgi nomazgājam un sasmalcinām.
solis 2 no 8
Ielieciet sīpolu katliņā, apkaisa ar sāli un garšvielām pēc garšas.
solis 3 no 8
Pievienojiet sīpoliem nedaudz vairāk dažādu zaļumu. Piemēram, dilles, rukola, pētersīļi. Piepildiet ar nelielu daudzumu kefīra. Mēs sajaucam.
solis 4 no 8
Gurķus nomizo un sagriež mazos kubiņos.
solis 5 no 8
Vāra olas, nomizo un sagriež mazos gabaliņos.
solis 6 no 8
Mēs mazgājam redīsus un izlaižam caur rupju rīvi.
solis 7 no 8
Garšaugiem pievienojiet sasmalcinātus dārzeņus un olas. Piepildiet ar atlikušo kefīru.
solis 8 no 8
Maisiet trauku, ielieciet to uz laiku ledusskapī un pasniedziet pie galda. Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *