Tītara gabali krāsnī piedurknē

0
784
Virtuve Pasaule
Kaloriju saturs 89,1 kcal
Porcijas 4 ports.
Gatavošanas laiks 60 minūtes
Olbaltumvielas * 12,3 gr.
Tauki * 9,3 gr.
Ogļhidrāti* 3,4 gr.
Tītara gabali krāsnī piedurknē

Vienkāršs veids, kā pagatavot tītara gabalus, ir cept piedurknē. Gaļa izrādīsies sulīga un sarkana. Karsto ēdienu var pasniegt ar jebkuru sānu ēdienu pēc garšas. Gaišs kārums ir piemērots svētku galdam.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 5
Tītara gaļu pārlej ar aukstu ūdeni, tad noslauka ar papīra dvieli un sadala mazos gabaliņos.
solis 2 no 5
Dziļā bļodā ielejiet sojas mērci un augu eļļu. Šeit samaisiet sāli un graudu sinepes.
solis 3 no 5
Iemērciet tītara gabaliņus marinādē. Samaisiet un atstājiet ledusskapī 20 minūtes.
solis 4 no 5
Ielieciet marinēto gaļu cepšanas uzmavā. Mēs to sasienam, uzliekam uz cepešpannas un liekam cepeškrāsnī uz 40 minūtēm. Gatavošana 180 grādos.
solis 5 no 5
Sulīgi un sarkani tītara gabali ir gatavi. Mēs izņemam tos no piedurknes, saliekam uz porciju šķīvjiem un pievienojam rotājumu. Jūs varat to pasniegt pie galda!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *