Turcija, cepta gabalos pannā

0
359
Virtuve Pasaule
Kaloriju saturs 139,4 kcal
Porcijas 2 ports.
Gatavošanas laiks 30 minūtes.
Olbaltumvielas * 25,9 g
Tauki * 15,4 g
Ogļhidrāti* 0,1 g
Turcija, cepta gabalos pannā

Daudzi cilvēki mīl balto gaļu un uzskata, ka tā ir labvēlīgāka ķermenim. Visbiežāk tas ir vistas vai tītara gaļa. Šī recepte sniegs jums mīkstu un sulīgu tītara gaļu pat pannā.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 5
Nomazgājiet tītara gaļu, nosusiniet ar papīra dvieļiem
solis 2 no 5
Gaļu sagriež kubiņos.
solis 3 no 5
Iepriekš uzkarsētā pannā ielej olīveļļu, ielieciet tītara gabaliņus. Apcep bez vāka līdz zeltaini brūnai.
solis 4 no 5
Pēc tam apgrieziet gaļu, sāli un pievienojiet pēc garšas.
solis 5 no 5
Pārklājiet pannu ar vāku, samaziniet siltumu un apcepiet vēl 5-7 minūtes, līdz tā ir gatava. Tītaru var pasniegt uzreiz.
Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *